カシスもいいらしい～

目にいい食べ物もあるみたいです。
ブルーベリーやカシス抗酸化物質ポリフェノールの一種で、眼底の最内側には網膜という映像のうつる、カメラのフィルムに相当する網膜が光を感じるためのロドプシンという物質の合成を助けてくれるのが、アントシアニンという成分なのです。
簡単に言うと、網膜の感度を良くする成分と書かれていました。現代人はどこまで目を酷使していくんでしょうね。
カシスも話題の商品ですね。?暗いところでの見え方が良くなる
?疲れ目を改善させる
?血流改善効果があり
?緑内障の視野障害の進行予防
?まぶたのクマを取る
などの効果があってブルーベリーより効果の幅はいいらしいです。